ボイトレ通った結果！やめた方がいい？効果と教室の選び方を徹底解説

ボイトレに通った結果は、人によって異なります。
中には通ったことでかなり上達したという人もいますが、思ったような結果が得られなかったといったケースも珍しくありません。
そのため、本当にボイトレに効果があったのか、半信半疑だと感じる人もいます。

そこで今回は、ボイトレに通った結果に関する実態を徹底的に調査・解説していきます。
ボイトレに通うか悩んでいる人は、ぜひ目を通してみてください。

ボイトレに通った結果「どうなりたいか」

ひと口にボイトレといっても通う動機は様々です。

たとえば、１の「歌が上手くなりたい」という場合でもボイトレに通った結果のゴールがいくつか考えられます。
カラオケで恥かしくない程度に上手くなりたいのか？あるいは、プロの歌手になりたいのか、では異なります。

声のコンプレックスから解放の場合は、ボイトレに通った結果、声が良くなればそれでOK。
この場合は、もしかしたら歌が上手くなる必要はないかも知れません。

ボイトレに通った結果、声優のような声を身に付けたい場合は、また特別な技術です。

ひと口にボイトレと言っても、目標によって通うべき所が異なるという事が重要です。
ご自身の目的をみきわめ、最適なボイトレを行うことが大切なのです。

【体験談】ボイトレに通った結果をチェック！

ボイトレに通った経験がある人は多く見られます。
ここからはボイトレに通った結果についてX（旧：Twitter）にポストされている内容をチェックしてみましょう。

ボイトレに効果ないと感じた人

ボイトレに通った結果、効果ないと感じた人のポストからご紹介します。

自分はたくさんのボイトレ受けたけど、あまり効果がなかったし、効果ないと思っていた。
しかし、それは自分の経験値がなかっただけと考えている。
今は以前やったエクササイズなど効果あるなと思うし！

— Daigo Matsuyama (@daigomatsuyama) July 20, 2020

ボイトレに通っても効果が期待できないといったポストは多く見られます。
なかなか結果が出なくて悩むケースも少なくありません。

しかし、中にはこの方のように自分自身の経験値に問題があると考えているパターンもあります。
やり方などがあっていないといった理由も考えられますが、レベルに合うトレーニングを受けることが重要です。
これは、ボイトレだけでなく他のトレーニングにも言えることだと言えます。

俺流練習法は1個目にリプの方法だな。
俺はこれやって3ヶ月でボカロ並みの音域手に入れたから、知る限りではこれしかない。

色んなボイトレ動画とかあるけど、それはリアルでコーチングしてもらわないと効果ないからまずは「大声(叫ぶぐらい)で自分の最高音を歌う」ケアも忘れず
これを徹底すればおk

— こうじ@👀歌のテスト (@kojizx12) July 20, 2022

ボイトレは、しっかりと講師から学ぶことに意味があります。
独学でやっている場合は、専門的な知識もないので結果がでないケースもあるのです。

ボイトレに1回だけ通った人の結果

ボイトレに1回だけ通った結果のポストもチェックしてみましょう。

1回だけ歌声をプロの人に聞いてもらったことがあるんですけど、私のウィスパーは空気を出しすぎていて勿体ないって言われまして、こういうのってボイトレとか通ったら改善されるものなのかな〜とか気になってます。
ダズビーさんとか芯のあるウィスパーって感じで憧れなんですよね……🥺

— 小鳥遊 もえ / Moe Takanashi (@menbokunaine_) September 7, 2023

ボイトレは、継続して通うからこそ結果が出ます。
1回だけプロに指導してもらったり、歌声を聞いてもらったりしただけだと、このように疑問が残る結果に終わってしまいます。

カラオケで上手く歌えるようになりたくて通った人の結果

次はカラオケで上手く歌えるようになりたくてボイトレに通った結果のポストです。

暇つぶしでカラオケ行ってきた。何となく8人ボカロ曲歌ってみたけど、男性キャラの音程がほぼ完璧でちょっと嬉しい。ボイトレ通って前よりもだいぶ歌上手くなってきた気がする。あとは高音も無理せずに出せるようになりたいなあ

— 音流斗 (@MusicLife1227) November 2, 2023

ボイトレをすると、自分の歌に自信が持てるようになります。
採点をした時に高得点が取れるようになることも、嬉しいと感じるポイントの1つです。

少しは自慢できるけど、上手え人は本当に上手えからあんまりイキらないようにしてる。でも友達に「歌で初めて感動した、鳥肌立った」て言われたのは本当に嬉しかった。続けてきたことが報われた瞬間だったなあ。また友達にそう言ってもらえるようになりたいのが今のボイトレのモチベ。

— ぎよ (@CRgyo) January 31, 2019

ボイトレを受けてから友達とカラオケに行くと、周りから褒めてもらえる機会が多くなります。
それは、練習をしてきた成果を発揮できた証でもあり、今後の練習におけるモチベーションにもつながります。
さらに上手くなりたいという熱意も湧いてきます。

カラオケに行く時間が楽しみにもなるので、友達付き合いも良い方向に変化します。

ボイトレに通った何カ月も通った結果

ボイトレに何カ月も通った結果のポストも確認していきます。

母娘で習うボイトレ。小さい頃から上手かったけど、ここ数ヶ月でグッと上手くなった娘。本人も気になってた強めのクセが抜けてきた理由が「スノ好きになってからなんだよね。めめの歌い方が好きでめめみたいになりたいって思ったらよくなってきた」って今日言ってた✨めめありがとう🖤私も負けられん！

— emirin🧡🖤💙 (@emirin_SnowMan) November 15, 2023

母娘でボイトレに通っていると、お互いの成長が目に見えるのでわかりやすいです。
同じアーティストが好きなら、そのアーティストを目標に掲げてトレーニングすることもしやすくなります。
お互いの癖を指摘し合ったり、励まし合ったりできるので、モチベーションも維持しやすいです。

今日のボイトレ初めての先生だったんだけど、ひっさしぶりに褒められたー！
ここ数ヶ月、注意されまくりでしかもそれらが全然腹落ちしなくて歌うのしんどかったんだけど、なんか解放された感じ！でも今まで注意された事を意識した成果でもある気がする✨
次回からこの先生固定レッスンだよ楽しみだよ！

— 円 (@m_madoka914) August 6, 2023

ボイトレを数カ月習っていると、伸び悩んでしまう時期や苦手なレッスンで行き詰ってしまう場合もあります。
しかしそれも、成長のために欠かせないことだと言えます。

そのような中でも講師から褒めてもらったり、周りから歌に変化が出てきたことに気付いたりしてもらえると、モチベーションが高まるものです。
1回や2回だけではなく、最低でも数カ月～1年間続けることがボイトレの効果を感じるためには重要です。

ボイトレに通うと具体的に何をするのか？

ボイトレに通った結果、どうなるのか気になりませんか？

まずは「どのようなものか」、「意味がない」「やめた方がいい」と言われるのは本当か、どんな人が通うのか、などの疑問に答えていきます。

ボイストレーニングとは？

ボイストレーニング（通称：ボイトレ）は、クラシック音楽などの声楽指導が由来となっています。
広々とした施設でマイクを使うことなく、声量を上げながら美しく歌えるテクニックを身に付けるために生まれたトレーニング方法です。
現在は、マイクを使うポップスなどでもボイトレが浸透しています。
ボイトレで行うのは、発声に関するトレーニングです。

舌やのどを使うトレーニング、母音を意識しながら発声する練習などが含まれています。

ボイトレに通って結果を出すためにも様々な練習が行われます。

ボイトレでは何をする？

ボイトレには、様々なトレーニングがあります。
ボイトレを受ける人の目的によっても行うべきトレーニングが変わるのです。
具体的には、以下のようなトレーニングを行います。

・呼吸に関するトレーニング

歌う時、呼吸は非常に重要な役割を担います。
腹式呼吸のコツなどを学び、呼吸を自在に操れるようにしていきます。

・発声練習

発声練習は、声の種類を使い分けられるようにすることが目的です。
声の種類は、胸声と頭声、さらにそこから派生した種類があります。
様々な声を使い分けられるようにしながら、人によって適した発声方法を身に付けます。

・音階トレーニング

音程を取るのが苦手な人にとって、特に重要なトレーニングです。
体力によっても音程は変化してしまうので、体力づくりも重要となります。
地声が強い人は音程が下がりやすい傾向にあるなど、人によって声の特徴が違います。
それらを調整する役割も音階トレーニングは持ち合わせているのです。

さらに、表現力トレーニングやリズムトレーニングといったものもボイトレには含まれています。

【ボイトレ通った結果】やめた方がいい？

ボイトレは通っても結果がでない、意味がない、やめた方がいいなどと言われることがあります。
確かに指導力がいまいちと感じる講師もいます。

しかし実際は、ボイトレを受けている側の姿勢に問題があるケースも少なくありません。
以下のような場合は、意味がないと感じる可能性が高いです。

ボイトレに通った結果、以前と変化がない場合、これらの要因を振り返ってみましょう。

ボイトレはどんな人が通うの？

ボイトレに通うのは、プロの歌手だけではありません。
素人やアマチュアの歌手などが通うケースも多く見られます。
また、老若男女を問わず通っています。

通う目的も年齢や性別、立場などによって異なるので、一概にどのような目的で通っていると言い切ることはできません。
カラオケで上手く歌えるようになって友達などを驚かせたい、歌ってみた動画を投稿したい、趣味としてずっと歌を続けたいなどの目標を掲げて通う人もいます。

そのため、ボイトレはプロ以外でも気軽に受けられます。

【ボイトレに通った結果】上達が早い5つのポイント

ボイトレに通った結果、すぐに上達できる人もいれば、思ったような結果をなかなか出せない人もいます。
では、どのような人が上達しやすいのでしょうか？

最後に、ボイトレで上達が早い人の特徴を5つピックアップしてご紹介します。

１、恥ずかしいと思わずレッスン以外でも練習をする

レッスン以外でボイトレをするのは恥ずかしいと感じてしまう人もいます。
しかし、それでは思ったように上達することはありません。

ボイトレで結果を出すには、習ったことをレッスン以外でも練習することが重要だからです。
ボイトレは筋トレと同じように筋肉を鍛える必要があります。
声帯も筋肉なので、毎日使わないと強くなりません。

ただし、無理をすると声帯に負担がかかって逆効果になるので、毎日コツコツと練習を続けることが重要です。

２、自分の声質などを知っている

ボイトレに通って満足度の高い効果を得るには、自分の声質やレンジを知ることもポイントの1つです。

声質は、声の特徴や個性のことです。

甘めの声やカッコいい声、力強い声、セクシーな声、可愛い声などがあります。
自分自身の声質を知ることで、自分に合う曲や歌い方を知ることができるのです。
つまり、ボイトレに通って上手くなる人は、それを早い段階から知っていると考えられます。

レンジとは、出せる音域を指します。
高音が得意、低音が得意というのは、それぞれのレンジが異なるために生じる個性です。
自分のレンジを知ることで、自分に合ったキーで歌えるようになり、歌唱もより上手くなります。

レンジを伸ばせば歌える曲の幅も広がっていき、持ち歌のバリエーションが増えていきます。
声質やレンジは、録音して聞いてみたり、ボイストレーナーなどのプロに診断してもらったりすることで把握できます。

３、正しい発声方法を常に意識する

歌をうまく歌えるようになるには、正しい発声方法を身に付けることも重要です。
正しい発声方法を学び始めてから間もないうちに身に付けることができれば、上達のスピードは早くなります。

正しく発声するには、喉や顎、舌などの筋肉をリラックスさせ、お腹から息を出す「腹式呼吸」を取り入れます。
腹式呼吸をすることで声に力が入りやすくなり、響きや安定感が増すというメリットがあります。
喉に負担をかけにくい方法でもあるので、歌が上手い人は取り入れています。

最初は腹式呼吸が難しいと感じるかもしれませんが、慣れていけば自然にできるようになるものです。
歌っている時に腹式呼吸を自然にできるようになれば、歌が上手い人の仲間入りが近づいてきた証拠です。

４、歌うことを楽しむ

ボイトレに通って結果を出せる人は、歌うことを楽しんでいます。
楽しく歌うことによって、ストレスや緊張がほぐれ、リラックスした状態で歌えるからです。

楽しく歌えれば自信やモチベーションも向上し、練習に対して積極的に取り組めるようになります。
レッスンを楽しむには、自分が好きなアーティストの曲や気分に合う曲を選んでみてください。

また、友達や家族と一緒に歌う時間を作るのもおすすめです。
カラオケの採点やオーディションに挑戦してみるのも、練習の成果を披露する際に適した方法です。

自分自身の成長を確かめたり、レッスンを受ける前と現在の周りの反応がどう違うか確認したりできます。
成長を感じることができれば、ボイトレに通うモチベーションもさらに向上します。

５、歌ってみた動画を撮影するなどゴールを決める

ボイトレに通った結果、満足のいく成果を上げるにはゴールを決める事が大切です。

ボイトレに通う理由として多く見られるのは、このような内容です。

ゴールを決めることで目標が定められるので、どのようなトレーニングを受けるべきか明確になります。

さらに、締め切りを設けるのもおすすめです。
締め切りがないと、ついつい先延ばしにしてしまいがちだからです。
「忙しいから来週からにしよう」などの言い訳をしないためにも、締め切りを決めておくと良いです。

音楽活動をしている人なら「次のライブまでに」といったゴールを設定しやすくなります。
そうでない人の場合は、通っているスクールが行っている発表会に出ることを目標に決めるとゴールが明確になります。

ボイトレに通った結果まとめ

今回は、ボイトレに通った結果やボイトレで上達が早い人の特徴などについて解説しました。

まとめると以下の通りです。

ボイトレは適切な方法で行うと、自分自身の成長を感じやすくなります。
そのためには、自分に合うボイストレーナーに出会い、自分に合うレベルのトレーニングを受けることが重要です。